D-vitamin 2000 Holistic

D-vitamin 2000 Holistic är ett kosttillskott. Eftersom UVB filtreras bort i atmosfären när solen står lågt, kan vi på våra breddgrader bara bilda D-vitamin under sommarhalvåret. Och bara när vi exponerar huden för sol. Ju större exponerad hudyta, desto mer D-vitamin bildas. Efter cirka 30 minuter i stark sol uppnås cirka 10 000 IE. Sedan sker ingen ytterligare produktion i huden. Under vinterhalvåret kan vi överhuvudtaget inte bilda något D-vitamin i huden i Norden. Detta gör att många forskare anser att man på nordliga breddgrader behöver tillskott av D-vitamin särskilt under vinterhalvåret. Brist på D-vitamin kan leda till benskörhet. D-vitamin ingår i regleringen av omsättningen av kalcium och fosfor. Det är därför nödvändigt för all uppbyggnad av ben- och tandvävnad. Viss mat berikas med D-vitamin.

D-vitamin bidrar till: att bibehålla normal benstomme, immunsystemets normala funktion, att bibehålla normal muskelfunktion, att bibehålla normala tänder, normalt upptag/utnyttjande av kalcium och fosfor, normala kalciumnivåer i blodet.

Innehåll: 1 kapsel innehåller: D3 (kolekalciferol) 2000 IE (50 mkg/mikogram) Fyllnadsmedel: Mikrokristallin cellulosa. Kapseln är vegetabilisk och består av pullulan (fermenterad från majs).
Dosering: 1 kapsel/dag, tas i samband med måltid. Rekommenderad daglig dos bör inte överskridas. Kosttillskott bör inte ersätta en varierad kost och en hälsosam livsstil. Förvaras utom räckhåll för små barn.

Förpackningsstorlek: 90 kapslar

Kosttillskott med 10 mikrogram (400 IE) D3-vitamin rekommenderas till alla barn under 2 år. Barn som inte äter D-vitaminberikade produkter eller fisk samt barn som inte vistas utomhus tillräckligt eller har mörk hudfärg kan behöva D-droppar upp till ungefär 5 år. Äldre som sällan vistas utomhus bör också äta tillskott av 10 mikrogram D3-vitamin. Gravida som inte äter D-vitaminberikade livsmedel eller som bär heltäckande klädsel rekommenderas D-vitamintillskott efter samtal med barnmorska.

Kosttillskott bör ej användas som alternativ till en varierad kost.
Det är viktigt med en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil.